Prendre soin de soi... c'est retrouver le plaisir d'ÊTRE bien.

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Ma mission est de t'accompagner vers un meilleur équilibre physique, mental et émotionnel, pour retrouver ton énergie, ta sérénité et le plaisir de vivre une vie qui te ressemble.

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En 1992, des inconforts physiques m'amènent à découvrir la phytothérapie. La même année, le stress et la fatigue me conduisent vers la réflexologie. Deux approches qui éveillent ma passion pour les liens entre le corps, le mental et les émotions.

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Depuis plus de 30 ans, j'accompagne ma clientèle en consultation privée. J'ai également enseigné la phytothérapie pendant 15 ans.

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Transmettre mes connaissances a toujours été une passion. Un plaisir que j'ai eu le bonheur de prolonger à travers l'écriture de deux livres dédiés à la croissance personnelle et que je partage aujourd'hui dans mon balado Du stress à l'Amour – Retrouve ta route.

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Aujourd'hui, mon approche repose sur une conviction profonde : prendre soin de son corps, c'est aussi apprendre à reconnaître ce qui perturbe son équilibre au quotidien.

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Un mental qui ne s'arrête jamais, des responsabilités qui s'accumulent, un stress qui s'installe. Et si ton corps désirait t'informer qu'il est temps de ralentir  et de te prioriser?

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Par la phytothérapie, la réflexologie et un accompagnement personnalisé en naturopathie, je t'aide à mieux comprendre tes besoins et à retrouver des habitudes favorables à ton bien-être.

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Parce que derrière un corps fatigué se trouve parfois une personne qui a simplement oublié de prendre soin d'elle.

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Ici, la priorité... c'est TOI! 

Un espace d'écoute, de douceur et de respect, où femmes et hommes sont les bienvenus pour prendre soin d'eux, à leur rythme.

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Et si tu prenais enfin rendez-vous avec toi-même ?

Je t'accueille en consultation privée, en présentiel ou à distance.

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